কলা বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি খাওয়া ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম। এটি সাশ্রয়ী মূল্যে সব সময় পাওয়া যায়।
কলা বাংলাদেশের সবচেয়ে সাশ্রয়ী ও প্রতিদিনের ফল। প্রায় প্রতিটি বাড়িতে কলা গাছ থাকে। চিত্রকোল, শবরি, আম্রিতা, কর্দিমা - এরকম অনেক জাতের কলা আমরা পাই।
কলার পুষ্টিগুণ
- পটাশিয়াম ও ফাইবারে সমৃদ্ধ
- তাড়াতাড়ি শক্তি যোগায়
- হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী
- পেটের সমস্যা দূর করে
কলা ফল ছাড়াও কলাগাছের অন্যান্য অংশ যেমন কলাপাতা, কলাগাছের কাণ্ড, কলার কাঁঠাল সবই খাদ্য হিসেবে ব্যবহার করা হয়।
