বর্ষার আগমনের সাথে সাথে বাজারে লিচুর আগমন হয়। রসালো ও মিষ্টি লিচু সবার প্রিয়।
লিচু বাংলাদেশের অন্যতম প্রিয় মৌসুমি ফল। প্রতি বছর মে-জুন মাসে লিচু বাজারে চারপাশে ভরে যায়। চৈতালি, মাধবী, বীরশ্রেষ্ঠ - এরকম অনেক জাতের লিচু বাংলাদেশে জন্মায়।
লিচুর পুষ্টিগুণ
- ভিটামিন সি তে অত্যন্ত সমৃদ্ধ
- ভিটামিন বি কমপ্লেক্স থাকে
- পটাশিয়াম ও ফাইবার থাকে
- রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ায়
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
লিচু খেলে পাথরির জ্বাল কমে, মুখ পরিষ্কার হয় এবং শরীর ঠান্ডা থাকে। তবে লিচু বেশি খাওয়া উচিত নয়।
